人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ことのは

参加者募集!☆夏のお疲れ&日頃のストレス解消! カラダとココロのほぐしのワーク☆

☆夏のお疲れ&日頃のストレス解消! カラダとココロのほぐしのワーク☆

毎日お仕事でご家庭でお忙しくされているみなさま、お疲れさまです。 忙しい日々の中で、カラダやココロにストレスがたまっていませんか?
そろそろ夏の猛暑のお疲れも出てくる頃。
カラダとココロをほぐし大事にする時間を、みなさまとご一緒したいと思います♪

当日は、前半は神楽の動きを元にした簡単なボディワーク(かぐらサイズ)でカラダをほぐし、
後半は画用紙に好きな写真を貼ってコラージュを作り、自分らしい表現を楽しみながら気持ちを開放させるグループワークをします。

今回は初の2回シリーズです!!両日共あるいは1日だけの参加も可です。

☆テーマ☆
第1部:カラダとココロをほぐしてリラックス
第2部:まわりの人や環境とつながる癒し

☆日程☆
第1部:29年9月2日(土)
第2部:29年9月23日(祝)
両日とも 開場13時 開始13時20分
かぐらサイズ 13時20分~14時20分
コラージュ  14時30分~16時45分

☆場所☆クレオ大阪中央3階和室
(地下鉄谷町線四天王寺前夕陽ヶ丘下車)

☆料金☆各回5000円(当日キャンセルは全額いただきます)

☆服装☆動きやすい服(ジーンズ、スカート不可)←会場で着替えできます。

☆持ち物☆水分補給用の水かお茶。はさみ、のり、もしあれば不要な雑誌やカタログ(写真の多いもの)

【講師】
☆奥田沙羅葉(かぐらサイズ)
神楽の舞から生まれたエクササイズ「かぐらサイズ」教室主宰 、産業カウンセラー
☆北村由紀恵(コラージュ)
臨床心理士

講師からのメッセージはこちら

過去のワークについては、こちらをご覧くださいね。

★★おまけ★★
当日は沙羅葉さんの著書、
『神楽の舞から生まれた「かぐらサイズ」 』(1500円)を購入できます!
これまでのワークショップの参加者にも大変好評です。

★参加ご希望の方はご連絡ください。
よきご縁がつながりますように♪
みんなでよい時間を過ごしましょう。

注意:当日はクレオ大阪中央の工事期間につき、多少の騒音や振動があるかもしれませんが、ご了承下さい


ことのは☆北村由紀恵
メール kotonoha_sinri☆yahoo.co.jp(☆を@にかえてください)




by kotonoha_sinri | 2017-08-10 14:46 | おしらせ

臨床心理士です。日々の出来事、思っていることを書いています。
by ことのは

最新の記事

またまた
at 2021-05-20 12:35
とても久しぶりの更新
at 2019-10-20 23:54
雑誌
at 2019-01-31 20:16
『心の病気にならない色彩セラ..
at 2019-01-31 15:52
JaSPCANおおさかミニ学..
at 2019-01-27 20:35

検索